수박 칼로리 100g 다이어트 영어 watermelon 일본어 スイカ

수박의 계절이 왔습니다.

육수의 계절=여름이면 역시 수박이죠~

저는 벌써부터 수박을 즐겨 먹고 있어요.

수박 칼로리 

100g 

31kcal 

수박은 과일 중에서도 낮은 칼로리를 자랑한다고 하는데요. 

저는 워낙 달아서 칼로리가 높지 않을까 걱정 했는데요. 

입다이어트 덕분에 항상 칼로리 신경 쓰는 저에게는 딱인 과일이네요. 

칼로리도 적고 지방 함량이 적고 식이섬유와 수분이 풍부하다고 하는데요.

영어 

Watermelon 

여행 할때 동남아에서는 워터멜론 주스 자주 먹은 기억이 있네요.

항상 수박이라고 말하다가 워터멜론 하니깐 혼자 웃었네요.....

일본어 

スイカ 

수박은 대표적으로 여름 과일이기도 한데요. 

25~30℃에서 잘 자라는 과일이라고 합니다. 

저도 예전에 집에서 수박 키운적 있는데 당연하듯이 보란듯이 실패한 기억이 남네요.

요즘 취미는 저녁에 퇴근하고 맥주+수박 조합으로 하루를 마무리하는거입니다.